Los investigadores Marc Berman, John Jonides y Stephen Kaplan descubren que la memoria y la atención mejoran "en un 20 por ciento" después de una hora de interacción con la naturaleza, simplemente dando un paseo en un parque. A su juicio, este descubrimiento puede ayudar a personas que padecen de fatiga mental. Según este trabajo, las calles bulliciosas de la ciudad consumen atención y memoria, en cambio la naturaleza tiene un efecto calmante y regenerativo en las personas.

La teoría de Berman es que si las personas interactúan con la naturaleza, les permite el descanso y les ayuda en sus procesos cognitivos. Así, envió a los participantes del estudio a caminatas alrededor de la ciudad universitaria, sobre rutas urbanas y también por jardines y parques. Cuando los participantes caminaron por el parque, mejoraron su memoria a corto plazo en un 20%, pero no mostraron mejoras cuando caminaron por una zona urbana.

Los investigadores también probaron la teoría mostrando imágenes urbanas y de naturaleza. De nuevo constataron que, cuando se mira fotografías de la naturaleza, la memoria y la atención mejoran en un 20%, pero no al mirar imágenes de las zonas urbanas.